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11 de Octubre
¡Hola!
Hoy te daré algunos tips para que aprendas a verte más hermosa sin usar maquillaje, porque el maquillaje en exceso puede dañar nuestra piel, también hay formas de vernos bellas sin usarlo, así que aquí te cuento algunas de ellas:
Siempre cuando te levantes, lava tu cara en círculos, con un jabón suave, y sécala con una toalla, frotando suavemente, sin maltratarla.
Mejora tu alimentación, este tip es súper importante, porque nuestro rostro refleja lo que comemos, empieza a comer más frutas, verduras y proteínas y ¡no comas tantas harinas!
Toma más agua, mantente hidratada, bebe por lo menos 5 vasos al día, créeme, tu piel te lo agradecerá.
Usa protector solar, ya que te protegerá de los rayos del sol, que poco a poco pueden ir manchando la piel, además, te ayudará a evitar enfermedades como el cáncer de piel, que es producido por recibir muchas veces los rayos directos del sol sin ninguna protección.
Usa mascarillas, te ayudarán a eliminar esas imperfecciones que pueden estar en nuestra piel.
No estripes tus granitos, puntos negros o espinillas, ya que te pueden quedar cicatrices, y nadie quiere eso ¿Verdad?
Usa crema hidratante, te servirá para estar siempre hidratada, y con el agua, ¡la mejor combinación!
Exfolia tu piel, recuerda, no todos los días, con hacerlo una vez a la semana es suficiente.
¡Duerme! no podría ser más fácil, dormir bien evitará que te salgan arrugas y ojeras.
Llegamos al final, espero que te hayan servido estos tips, ¡nos vemos en la próxima!
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