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28 de Noviembre
¡¡Hola!! Hoy vamos a aprender sobre cuáles son las señales de tu cuerpo que te indican que podés estar teniendo un problema con tu ciclo menstrual. ¿Querés descubrirlo? ¡Te lo contamos todo!
Durante todas las fases del ciclo, una mujer puede sentirse diferente: su cuerpo, sus emociones, su deseo sexual, el flujo, la temperatura, entre muchas variables pueden cambiar. Y durante el período menstrual, pueden presentarse algunos síntomas, como cólicos, inflamación, cansancio, cambios en el sistema digestivo (diarrea o estreñimiento), migrañas, cambios de humor. Si bien, algunos de estos síntomas son esperables o normales, tampoco quiere decir que no se pueda hacer nada para aliviarlos. Así que, siempre es recomendable consultar a la ginecóloga para tener un plan de acción que permita que todo el ciclo sea lo más cómodo posible.
Sin embargo, hay algunas señales que pueden ser indicativas de que hay algo anormal durante el ciclo menstrual, y por las cuales es fundamental consultar a la ginecóloga para encontrar la causa y el tratamiento.
Una menstruación anormal puede ocurrir cuando hay:
El sangrado dura más de 7 días o es muy abundante (si te tenés que cambiar la Toalla Nosotras o el tampón Nosotras a cada hora, o si te tenés que cambiarte seguido durante la noche porque el flujo es muy abundante)
Los ciclos duran menos de 25 días o más de 35
Presencia de coágulos muy grandes o inusuales
Olor fétido. La menstruación debe oler a sangre o a metal, pero nunca a podrido.
Migraña: las migrañas pueden exacerbarse durante la menstruación y es importante consultar a tu médica para tratarlas
Cólicos tan fuertes que no te permitan el desarrollo normal de tus actividades diarias
Cambios de humor que afecten el día a día
Ausencia de menstruación por más de 2 meses
Sangrado entre periodos
Color inusual en el flujo menstrual, normalmente puede ser de diferentes tonos, desde rosado hasta café. Lo más común es que sea de un rojo brillante. Si querés aprender más sobre esto, podés leer ¿Qué significan los cambios de color en mi periodo?
Recordá que los grandes cambios en el estilo de vida pueden hacer que tu ciclo menstrual se vea afectado, pero es igualmente importante que hagas una consulta con tu ginecóloga de confianza para que estés segura de que es una irregularidad que no afecta tu salud.
El estrés, los cambios drásticos en el peso, las mudanzas o cualquier cosa que afecte tu estilo de vida normal puede verse reflejado en tu ciclo menstrual. ¡¡Es lo usual!! También podés leer nuestra Nota de Estrés y Menstruación por nuestro Doc. Juan Serini.
Debés consultar con tu ginecóloga siempre que el cambio dure más de un ciclo o que lo que te esté pasando afecte tu calidad de vida y tu salud. Pensá que es mejor consultar y que te digan que no tenés nada, que no te preocupes a quedarte con la duda de si lo que te está pasando es normal.
En Nosotras Online podés encontrar nuestro consultorio de ginecología virtual para que resuelvas todas tus dudas. ¡Te esperamos!
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