¿Cómo ser una that girl el 2022?

¿Estás lista para que el 2022 sea el mejor año de toda tu vida? En este artículo te contaremos todo lo que tenés que saber sobre la nueva tendencia that girl, que invita a hacer cambios simples en tu estilo de vida, enfocándote siempre en vos y en tu bienestar. Lee con muchísima atención porque estamos seguras de que te vas a enamorar de este nuevo término.

¿Qué es una that girl?

Esta es una tendencia viral que le debemos principalmente a Tik Tok y que Nosotras amamos porque nos invita a ser una mejor versión de nosotras mismas. Pero ¿de qué se trata realmente? Ser una that girl consiste en tener un estilo de vida equilibrado, que a través de buenos hábitos busca que cada mujer esté saludable mental, espiritual y físicamente.

Esta tendencia invita a las mujeres a combinar diferentes acciones que, poco a poco, mejoran la vida. Celebra a esas chicas que romantizan sus días, que hacen ejercicio, comen saludable, se cuidan con mascarillas, van a la peluquería a hacerse un cambio de look, decoran su cuarto, se hacen cargo de sí mismas, se llenan de amor propio con cada uno de los gestos anteriores, y tienen una gran autoestima. Recordá que hay una diferencia enorme entre las chicas que de verdad quieren ser su mejor versión porque se aman a sí mismas y saben que merecen todas las cosas buenas, y las que solo aparentan tener una vida perfecta en las redes sociales para simular empoderamiento. ¿Cuál querés ser vos?

Si querés empezar el 2022 con la mejor actitud, te recomendamos que, antes de que se termine  este año, hagas un análisis de todos esos hábitos que tenés hoy, que sientas que, en vez de sumar, te restan.

La idea no es que los cambies todo al mismo tiempo, podés empezar por partes, ir cambiando esos que crees que más te afectan y cuando sientas que ya lo dejaste en el pasado, seguir con otro. No te presiones, andá paso a paso, celebrate cada logro, sentite orgullosa de vos y tratá de tener siempre un equilibrio.

¿Cómo ser una that girl?

Si estás buscando un cambio positivo en tu vida, si querés brillar en el 2022 y dejar a un lado los malos hábitos, ¡entonces este reto es para vos! Acá te contamos algunos pequeños cambios que podés empezar a hacer en tu vida para convertirte en toda una that girl:

1. ¡Comé saludable! ¿Te diste cuenta que las that girl no solo comen saludable sino que todos sus platos se ven hermosos? Tratá de comer saludable reduciendo el consumo de comida rápida y buscá hacer tus platos más coloridos, variados y lindos, te aseguramos que esto te va a motivar mucho más a la hora de comer algo sano pero rico!

2. ¡Hacé ejercicio! Es probable que en redes veamos súper en tendencia el tema de practicar yoga, pero vos podés elegir el que más te guste. Podés ser una that girl haciendo yoga o karate, ¡lo importante es que lo disfrutes y haga que seas una mejor versión de vos misma!

3. ¡Tomá agua! Llevar una botella en tu cartera a donde sea que vayas, también es uno de los buenos hábitos que podés empezar a incluir en tu vida en el 2022. Tip: podés pedir de Navidad una botellita térmica nueva  que te encante y te motive.

4. ¡Prepará smoothies caseros! No solo porque estén de moda, también porque son ricos, saludables y muy fáciles de hacer. Perfectos para complementar tu alimentación diaria y te ayudan a sumar frutas fácilmente si sos de las que les cuesta incorporarlas.

   

5. ¡Renová tu estilo! No se trata de comprar y comprar ropa, también está en que te animes a hacer nuevas combinaciones con lo que ya tengas o que hagas un intercambio de ropa con tus amigas o vendas ropa y compres nueva en locales de 2da oportunidad, ¿ya lo probaste?

6. ¡Cuidá tu pelo y tu piel! Las mascarillas son un must en esta tendencia y a Nosotras nos encantan. Sacá tiempo para consentirte, visitá a la dermatóloga y seguí una rutina de cuidado facial. La idea no es “obsesionarse” con la imagen sino hacerte de ratitos donde sientas que te estás cuidando a vos misma o que estás haciendo algo por vos.

7. ¡Decile sí a la meditación! Al principio será un poco complicado, pero te vas a dar cuenta de que es buenísima para tu salud mental. Lo más importante es que crees un espacio apropiado para meditar, organizá tu cuarto, prendé algunas velas, poné música tranquila y asegurate de que nadie te interrumpa. Podés buscar meditaciones fáciles cortas y guiadas para arrancar en Youtube o Spotify.

8. ¡Tené un planner! Una guía que te ayude a organizar tus días para que así estés segura de lograr hacer todas esas cosas que te dan bienestar y te hacen sentir bien además de sentirte que cumplís con tus compromisos y que no te colapsa todo. Esta también es una buena  idea de regalo para Navidad.

9. ¡Decorá  tu cuarto! ¿Te diste cuenta de que todas las that girls que vemos en redes tienen cuartos hermosos y súper organizados? No se trata de gastar dinero comprando nueva decoración. La idea es que te animes a convertir tu cuarto, en tu templo, que sientas que de verdad te pertenece y te da paz.

Por último, por favor, no te obsesiones. Todos los consejos anteriores funcionan, si los haces genuinamente, si los incluís en tus días poco a poco, no como una obligación sino como un estilo de vida y sobre todo tomando sólo aquello que a VOS te sirva en tu día a día. De lo contrario, no serán sostenibles en el tiempo y te van a aburrir o sobrecargar de cosas generándote una presión extra por “ser perfecta” cuando en realidad sos solo un simple ser humano haciendo lo que puede para ser feliz.

Transformá tus malos hábitos y convertite en una that girl:

Recordá que vos ya sos una chica increíble, que lo que ves en redes es solo un pedacito de la vida de las otras personas, no trates de parecerte a nadie, sé vos misma siempre, si te gusta este estilo de vida, ¡Seguílo! Si no, estamos seguras de que habrá otro que te haga feliz. Ser una that girl es “cool” pero decidir no serlo también, la idea es que seas fiel a tu propio estilo.

Lo único importante, y la invitación que queremos hacerte es que llenes tu vida de hábitos que te hagan siempre una mejor persona, que te permitan sentirte bien con vos misma y amarte sin límites.