¿Es normal tener una menstruación abundante y con coágulos?

Ginecóloga

Te ha pasado que los días en los que tienes la menstruación abundante aparecen unos coágulos de sangre y piensas ¿Qué es eso? ¿Es normal una menstruación con coágulos? Nosotras sabemos que las primeras veces te pueden confundir un poco, pero no tienes porqué preocuparte,  ya que en algunos momentos es normal y en otros pueden ser alteraciones en tu cuerpo.

¿Qué es el sangrado menstrual abundante?

Algunas mujeres experimentan sangrados menstruales excesivos, conocidos como sangrado menstrual abundante (SMA), que puede causar anemia y afectar su calidad de vida. Esta es una causa común de consulta médica y puede estar subdiagnosticada en nuestro entorno. El SMA y el sangrado intermenstrual forman parte del término sangrado uterino anómalo (SUA).

Para determinar si padeces de SMA, es necesario llevar un registro detallado de tu historial menstrual, ya que la intensidad del sangrado varía considerablemente entre personas. Identificar lo que se considera clínicamente intenso puede ser complejo, ya que un período único puede ser intenso sin representar un problema si el SMA no es recurrente.

Según la definición médica, el SMA se diagnostica cuando está presente en la mayoría de los periodos menstruales durante los últimos seis meses.

¿Qué factores de riesgo influyen en una menstruación abundante?

Aunque no lo creas, tener un sangrado menstrual abundante e intenso, es una condición que sufren muchas mujeres durante su ciclo menstrual. En muchas ocasiones hay sangrado abundante en el periodo que produce muchos cólicos, y donde se pierde más sangre de la normal, lo cual se conoce médicamente como menorragia.

Síntomas de la menorragia

Algunos de los signos y síntomas de un sangrado anormal pueden ser los siguientes:

• Tienes que cambiar cada hora tus toallas higiénicas o tampones porque se llenan muy rápido.

• En las noches debes cambiar con frecuencia tus toallas higiénicas o tampones porque no resisten hasta el otro día.

• Tu menstruación dura más de una semana.

• Expulsas coágulos menstruales muy grandes durante tu periodo.

• Debido a las incomodidades, no puedes hacer tus actividades diarias libremente, porque el flujo menstrual abundante te lo impide.

• Tienes cólicos menstruales muy intensos.

¿Cómo se producen los coágulos de sangre?

Los coágulos de sangre hacen parte de un sistema de defensa que tiene nuestro cuerpo, para evitar perder mucha sangre cuando nos hacemos una herida. El útero produce un anticoagulante que ayuda a que, durante la menstruación, la sangre sea expulsada de manera fluida y libre por la vagina; pero si tu sangrado es muy abundante, ese anticoagulante no es suficiente y se acaba, haciendo que se formen coágulos en la menstruación.

Aunque la aparición de los coágulos de sangre durante el periodo podría considerarse normal, cuando hay coágulos menstruales muy grandes significa que algo no se encuentra muy bien en tu organismo y tendrías que consultar con tu médico los factores de riesgo que puede presentar tu cuerpo.

Posibles causas de una menstruación abundante con coágulos

Varias son las causas que pueden generar un sangrado abundante en el periodo, y por lo general están relacionadas con enfermedades que afectan nuestros órganos del sistema reproductor femenino. Aquí te contamos los motivos más comunes para esta situación.

Endometriosis

La endometriosis es una enfermedad en donde los tejidos del endometrio, crecen fuera del útero y se ubican en otros órganos produciendo mucho dolor y cambios en la sangre de tu periodo menstrual.

Cambios en las hormonas

Mantener en equilibrio los estrógenos y progesterona, es clave para que cada mes nos llegue la menstruación de forma natural y normal. Si los niveles de estas hormonas se desequilibran, el recubrimiento del útero se verá afectado causando un sangrado intenso y abundante. Es una de las causas más comunes entre las adolescentes.

El desequilibrio hormonal puede ser causa del síndrome de ovario poliquístico, la obesidad, la resistencia a la insulina y los problemas de tiroides.

Irritación en el útero

Si eres una mujer que planifica con un método anticonceptivo intrauterino como la DIU de cobre, es posible que un efecto secundario sea la menorragia. Si te sucede, un médico te ayudará a saber cómo controlar estas molestias.

Miomas, pólipos o quistes

Son tumores no cancerosos que crecen en el útero, que se deben tratar porque van afectando la mucosa endometrial, por lo que los sangrados abundantes y dolores intensos son muy normales.

Anemia

Al presentar un sangrado abundante nuestra sangre podría tener déficit de hierro, lo que provoca los coágulos de sangre en la menstruación, ya que los niveles de hierro se disminuyen y el útero no puede producir el anticoagulante natural cada mes.

Menopausia

Un síntoma muy común cuando se está finalizando nuestra etapa fértil es empezar a tener menstruaciones abundantes con coágulos de sangre, ya que el cuerpo se está preparando para la menopausia. Sin embargo, cuando hay mucho dolor se podría tratar de alguna otra causa.

Uso del DIU

El dispositivo intrauterino, comúnmente conocido como DIU, puede causar sangrados menstruales abundantes como efecto secundario, especialmente en su forma sin hormonas. Es importante hablar con tu médico sobre otras opciones anticonceptivas disponibles. Los DIU que contienen progestina pueden ser una alternativa que alivie el sangrado menstrual intenso.

Posibles consecuencias del sangrado menstrual abundante

Durante la menstruación, se produce una pérdida de sangre. En individuos con un sangrado y una ingesta de hierro normales, la cantidad de sangre perdida suele equilibrarse con el consumo de hierro. Sin embargo, en casos de sangrado menstrual abundante, especialmente en personas con una dieta baja en hierro, la pérdida de sangre puede superar la ingesta de hierro, lo que puede provocar deficiencia de hierro y, posiblemente, anemia. La deficiencia de hierro, incluso sin llegar a la anemia, puede ocasionar fatiga y afectar la capacidad de concentración, el ejercicio y el disfrute general de la vida.

¿Qué hacer si no me siento cómoda con una menstruación abundante?

Si te preocupa estar experimentando períodos anormales, deberías consultarlo con tu médico de confianza. En nosotras online también puedes resolver tus preguntas con nuestra ginecóloga.

Además, tenemos productos perfectos para flujos abundantes, te recomendamos las Toallas Nosotras Buenas Noches, Toallas Nosotras Extra Protección y  los Tampones Súper.

En etapas como el post parto es normal presentar sangrados muy abundantes y, si es tu caso, podrías utilizar las Toallas Nosotras Maternidad para evitar incomodidades y sentirte más segura en esta etapa.

(H3) ¿Cuándo consultar a un médico por flujo menstrual abundante?

Es fundamental buscar asesoramiento médico antes de tu próximo examen programado si experimentas alguno de estos síntomas:

• Sangrado vaginal tan intenso que requiere cambiar una toalla o un tampón cada hora durante más de dos horas seguidas.

• Sangrado entre periodos o cualquier tipo de sangrado vaginal inusual.

• Sangrado vaginal después de la menopausia.

En la mayoría de los casos, los sangrados menstruales intensos pueden tratarse con medicamentos o terapias hormonales. En situaciones donde estos tratamientos no son efectivos, puede ser necesario considerar intervenciones quirúrgicas para controlar el sangrado.