¿Qué es sangrado o hemorragia por deprivación?

Hoy te vamos a hablar de algo que, si tomás pastillas anticonceptivas o si planificás con cualquier tipo de anticonceptivo hormonal, debés conocer: el sangrado por deprivación. Conocé mucho más sobre este tema y salí de todas las dudas que tengás. ¡Leé con atención para que aprendás más sobre tu cuerpo!

¿Qué es sangrado por deprivación?

Cuando usás algún método anticonceptivo hormonal, como las pastillas, hay unos días de descanso en los que debés tomar las famosas pastillas placebo, que son de un color diferente; también están los anticonceptivos orales que no tienen pastillas placebo, sino que simplemente se debe suspender su consumo por 7 días mientras se inicia un nuevo ciclo. Durante estos días, los niveles hormonales de nuestro cuerpo se alteran y el endometrio, que es el revestimiento del útero, se desprende y aparece lo que nosotras, muy probablemente, llamamos menstruación pero que, a partir de hoy, sabrás que su nombre correcto es sangrado de deprivación. 

Características del sangrado por deprivación

Aunque en apariencia puede ser muy similar a la menstruación, sí existen algunos factores o síntomas que diferencian al sangrado por deprivación:

1. Su color puede ser un poco más claro que el de la menstruación y su textura también es diferente.

2. Normalmente dura de 3 a 5 días.

3. Puede tener coágulos.

Recordá que todas somos súper diferentes y, con el sangrado por deprivación, también pasa que puede haber mujeres a las que les dure sólo un día o que ni siquiera lo tengan. 

¿Cuánto dura el sangrado por deprivación?

Entre 3 y 5 días, pero ¡en todas las mujeres puede ser totalmente diferente! Y esto también va muy ligado con el tipo de anticonceptivo hormonal que usás.

Para aprender sobre la relación del sangrado menstrual con tu método preferido, podés leer nuestro artículo Todo lo que debes saber de los anticonceptivos en la menstruación.

Saber qué es sangrado de deprivación y conocer más sobre tu cuerpo, te ayudará a entender mejor tus cambios. Compartí esta información con tus amigas, que estamos seguras de que muy pocas saben sobre él.

Diferencias entre la menstruación y el sangrado por deprivación

La diferencia más importante es que, las mujeres que no planifican con ningún método anticonceptivo hormonal, viven todo el proceso de ovulación normal durante el ciclo menstrual y, al final, cuando no hay fecundación del óvulo, este sale del cuerpo dándole paso a la menstruación.

Las mujeres que sí planifican con estos métodos hormonales, aunque tienen sangrado de deprivación, no pasan por todo el proceso de ovulación, sino que son los días de descanso los que hacen que el endometrio se desprenda y salga del cuerpo generando sangrado.

¿Si tengo sangrado por deprivación quiere decir que no estoy embarazada?

Aunque la aparición del sangrado de deprivación es una señal de que no estás en embarazo, en algunos casos una mujer embarazada puede tener pequeños sangrados, lo que podría generar una confusión con el sangrado por deprivación. Así que si tenés alguna sospecha de embarazo lo mejor es realizarte una prueba de embarazo.

¿Por qué algunos anticonceptivos producen sangrado por deprivación?

Primero, conozcamos cuáles son los anticonceptivos hormonales más comunes:

1. Pastillas anticonceptivas: Es un método anticonceptivo hormonal que requiere la toma de una píldora diaria y pueden favorecer al control de diferentes hormonas.

2. Inyección: Se pueden aplicar en periodos de tiempo prolongados entre 15 días y un mes dependiendo el tipo de inyección. Es un método hormonal que impide la ovulación.

3. El parche o el anillo: Es un dispositivo que se pone dentro de la vagina, liberando hormonas hacia el torrente sanguíneo.

4. El DIU o la T: Este método anticonceptivo se instala dentro del útero, provocando cambios dentro de él que impiden que el espermatozoide llegue hasta el óvulo.

5. Implante anticonceptivo, que va debajo de la parte superior del brazo: Es una varilla delgada que se pone en la parte interna del brazo y libera hormonas para controlar los periodos de ovulación de la mujer.

Los anticonceptivos hormonales producen sangrado de deprivación porque, lo que hacen, es inhibir la ovulación. Un anticonceptivo como el condón, por ejemplo, que no es hormonal, no funciona de la misma manera porque la mujer hace todo el proceso de ovulación, hasta que llega la menstruación.

Si querés ampliar este tema, podés leer el artículo Métodos anticonceptivos: Qué son y para qué sirven de nuestra ginecóloga.

Precauciones al momento de escoger tu anticonceptivo

1. Si tenés algún problema de salud importante, compartilo con tu ginecólogo, esto también puede influir en el tipo de anticonceptivo que sea mejor en tu caso.

2. Informate sobre la efectividad del método anticonceptivo.

3. ¿Tiene efectos secundarios? Aunque todos los métodos anticonceptivos hormonales tienen el mismo fin, pueden generar efectos secundarios totalmente diferentes como sangrados intermenstruales, dolores de cabeza e incluso aumento en la presión arterial. Preguntá sobre ellos antes de elegir alguno.

4. Revisá muy bien tu capacidad económica y elegí el que más se adapte a tu estilo de vida.

5. ¿Querés tener un hijo?, ¿en cuánto tiempo? Esto es súper importante porque, métodos anticonceptivos como el implante, tienen una efectividad de 3 años.

Sangrado por deprivación debido a la pastilla del día después

Al tomar una píldora del dia despues se puede presentar un sangrado de deprivación hormonal progestacional al día siguiente, lo que ocurre porque hay un gran cambio en los niveles hormonales.

La pastilla del día después tiene una gran carga hormonal, lo que te puede causar sangrado que mientras sea leve o moderado, es normal.

Si el color de tu sangre menstrual cambia de manera radical, toma olores extraños que no habías experimentado antes o es muy abundante y excesivo, recordá consultar con un profesional y libérate de preocupaciones o malos ratos.

Recordá que la pastilla del día después no es un método anticonceptivo, y que su carga hormonal es tan alta que los profesionales no recomiendan tomarla más de una vez al año.

¿Siempre que tomo anticonceptivos debe haber sangrado por deprivación?

¡No siempre! Muchos anticonceptivos hormonales pueden generar amenorrea que es la ausencia de menstruación. Esto es completamente común al planificar con este tipo de anticonceptivos.

¿Puedo tener sexo si experimento sangrado por deprivación?

Sí se pueden sostener relaciones sexuales durante el sangrado por deprivación, pues es tal como tener el periodo, lo que podría disminuir las probabilidades de embarazo, aunque nunca se reducen en un 100%, como con ningún método anticonceptivo. Además, hay que tener en cuenta diferentes riesgos de sostener relaciones sexuales sin anticonceptivos como el condón, pues no solo hay peligro de un embarazo, sino también de adquirir una Enfermedad de Transmisión Sexual.

Monitoreá tu ciclo con Nosotras V-App

Para mantenerte más segura y llevar un seguimiento continuo de tu ciclo, V-App te permite monitorear tus últimos sangrados, observándolos por calendario de mes y año. Podrás llenar la información necesaria cuando la descargás, sobre cuál es el método anticonceptivo que utilizás y recibir recordatorios de tomarlos o aplicarlos, en cualquiera de los dos casos.

La V-App te recordará también cuáles son tus días de mayor fertilidad, cuándo inicia tu periodo o en qué momentos deberías realizarte chequeos de seguimiento por seguridad.

Mantenete informada y llevá el seguimiento de tus ciclos diarios para que tengás una buena salud menstrual y una excelente relación con tu cuerpo.